Hur kan jag hantera min psykiska ohälsa? Föreläsning och samtal kring olika strategier, terapimetoder och begrepp
Ibland är det svårt att förstå varför man mår dåligt, och vad man kan göra åt det. Var går till exempel gränsen mellan nedstämdhet och depression? Eller mellan oro och ångest?
Kunskapsnätverket har bjudit in Lena Nilsson Schönnesson, legitimerad psykolog för att reda ut olika begrepp, samt berätta om olika strategier och terapimetoder. Efter Lenas föreläsning öppnas det för ett gruppsamtal kring hiv och psykisk (o)hälsa.
Öppen för kvinnor som lever med hiv.
Du väljer om du vill delta på plats eller online. Lenas föreläsning kommer livesändas, medan samtalet efter föreläsningen endast är öppet för deltagare som medverkar på plats.
Skicka din anmälan till info@kunskapsnatverk.se eller 070 040 77 81 senast 5 juni. Vi kan bekosta resor för kvinnor som vill delta på plats och som inte bor i Stockholm. Kontakta oss för mer info.
Adress
Posithiva Gruppen, Östermalmsgatan 5
Stockholm